Астраханский ЦМП: работа с молодёжью продолжается. В центре внимания — стресс

В преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом специалисты Центра медицинской профилактики (ЦМП) В Астраханском социально-педагогическом колледже провели для студентов 1-2 курсов профилактическое мероприятие «Стресс, как фактор риска развития различных неинфекционных заболеваний».

Педагоги относятся к группе риска по развитию заболеваний неинфекционной этиологии различной локализации и в первую очередь на стресс реагирует сердечно-сосудистая система. Поэтому профилактику стресса необходимо начинать с самого раннего возраста.

Психолог ЦМП Ирина Осокина рассказала собравшимся о методиках выхода из стресса, рекомендовала проводить мониторинг своего состояния и, при необходимости, вместе с психологом корректировать своё состояние.

В завершении был проведен экспресс-тест на выявление стрессоусточивости. Все желающие могли получить литературу по профильной тематике, издаваемой ЦМП. На встрече присутствовало более 100 человек.