Силовая гимнастика. Офисная гимнастика

10 февраля 2023

Самым популярным видом физической активности является силовая гимнастика. Многие люди, стремящиеся иметь хорошую физическую форму, посещают спортивные залы или площадки.

А для тех, у кого нет возможности ходить в спортзалы или для тех, кто только начинает приобщать себя к спорту, мы подготовили специальный комплекс упражнений по силовой гимнастике для начинающих.