Влияние приема кофеина на динамическую остроту зрения: результаты плацебо-контролируемого двойного слепого сбалансированного перекрестного исследования

В первом исследовании такого рода, посвященном влиянию кофеина на динамические зрительные навыки, исследователи пришли к выводу, что кофеин повышает внимательность и точность обнаружения движущихся целей. Кофеин также улучшил время реакции участников.

Острота зрения, также известная как четкость зрения или резкость зрения, относится к способности человека обнаруживать и распознавать мелкие детали и может быть измерена в статических (неподвижных) или динамических (движущихся) условиях. Хотя как статическая, так и динамическая острота зрения предоставляют важную информацию о том, как мы взаимодействуем с окружающим миром, навыки динамической остроты зрения особенно важны во многих повседневных действиях, в которых мы или объекты вокруг нас движемся.

В два отдельных дня половина участников исследования принимала капсулу кофеина (4 мг/кг), а другая половина — капсулу плацебо. С помощью компьютерного теста, разработанного и утвержденного в Университете Ватерлоо, у каждого участника была измерена острота динамического зрения до и через 60 минут после приема кофеина. Исследователи обнаружили, что участники, принявшие капсулы с кофеином, показали значительно большую точность и более высокую скорость при определении движущихся стимулов меньшего размера, а предположение о том, что кофеин положительно влияет на обработку стимулов и принятие решений участниками. Скорость движения глаз и контрастная чувствительность, которые влияют на динамическую остроту зрения, также были чувствительны к потреблению кофеина.

Полученные результаты продемонстрировали, что потребление кофеина действительно может быть полезно для зрительной функции человека, повышая бдительность и чувство бодрствования. Это особенно верно для тех критически важных повседневных задач, как вождение, езда на велосипеде или занятия спортом, которые требуют от нас внимания к подробной информации о движущихся объектах при принятии решений.

Источник