Сменный график работы ассоциирован с ухудшением памяти и когнитивных функций

Когнитивные нарушения – переходные изменения функций головного мозга перед развитием деменции. Глобальное старение населения приводит к увеличению распространенности деменции и когнитивных нарушений, что делает данную проблему все более актуальной. В прошлом считалось, что снижение когнитивных способностей – часть естественного процесса старения. Однако в последние десятилетия становится очевидным, что существует множество модифицируемых факторов риска развития когнитивной дисфункции и деменции. Одним из таких факторов является работа в ночную смену.

Имеющиеся данные литературы свидетельствуют о том, что работа в ночную смену несет негативное воздействие на здоровье и повышает риск развития ряда заболеваний. В недавно опубликованном исследовании с участием 47,811 человек в возрасте от 45 до 85 лет изучалась связь между работой в ночную смену и развитием когнитивной дисфункции. Участники заполняли опросник, где указывали, работали ли они когда-либо по сменному графику. Для оценки когнитивных способностей применялся ряд специализированных шкал и тестов. 

Среди всех включенных в исследование 21% участников сообщили, что когда-либо работали в ночные смены на протяжении своей карьеры. Наибольшая выраженность когнитивных нарушений отмечалась у людей, работавших в ночную смену (ОР, 1.79; 95% ДИ, 1.08–2.96).

Полученные результаты объясняются тем, что работа в ночную смену приводит к нарушению циркадных ритмов, недостатку сна, подавлению выработки мелатонина, необходимого для полноценного восстановления организма. Более ранние исследования в данной области показывали, что работа в ночную смену также приводит к повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарного диабета 2 типа, различных видов онкологической патологии.

Авторы подчеркивают важность полученных результатов и необходимость организации исследований, которые позволяет более глубоко изучить механизмы, лежащие в основе влияния работы в ночную смену и когнитивной дисфункции. Данный фактор риска развития деменции является модифицируемым, в связи с чем необходимо обращать внимание на рабочий график пациента с начальными признаками когнитивной дисфункции.

Источник