Итоги мероприятий КРУ «Центр здоровья» г. Симферополя, посвященных Всемирному дню сердца
В рамках Всемирного Дня сердца (29 сентября 2014г.) совместно с общественными организациями и учебными заведениями Республики Крым проведены акции по измерению артериального давления, анкетированию, показательные выступления спортсменов, артистов, а так же проведены «Уроки здоровья» в общеобразовательных школах и организованы выступления ведущих профильных специалистов в средствах массовой информации.
Предварительные итоги проведения Всемирного Дня сердца 29 сентября 2014г.:
публикаций в прессе – 37;
радио – 54;
телевидение – 21;
конференции, семинары – 45;
лекции, беседы — 5765;
санитарные бюллетени, листовки, памятки – 4157;
уроки здоровья – 256.
В местах массового пребывания граждан у 5617 человек измерено АД, из них у 986 АД – оказалось повышенное. Впервые о повышенном АД узнал 261 человек.
Результаты анкетирования к Всемирному Дню сердца – 29.09.2014г.
Анкетирование проводилось врачами КРУ «Центр здоровья», врачами-интернами, студентами медицинских колледжей г.Симферополя.
В анкетировании приняли участие – 1024 человека, в т.ч.:
мужчин — 390
женщин — 634
1.По возрасту, они распределились следующим образом:
до 30 лет – 184
30-40 лет – 215
40-50 лет – 327
50-60 лет – 174
старше 60 лет – 124
2.Наследственность
(наличие сердечно-сосудистых заболеваний у родственников или внезапная смерть родственника в трудоспособном возрасте):
не было – 399
у родственников – 379
у 2 кровных родственников в любом возрасте – 205
у 3 кровных родственников в трудоспособном возрасте – 41
3.Курение
не курите – 483
1-10 сигарет в сутки – 387
более 11 сигарет в сутки – 134
4.Носит ли Ваша жизнь стрессовый характер?
нет – 144
периодами – 563
да – 317
5.Питание
соблюдение правильного питания ежедневно (много овощей и фруктов в свежем виде, злаки, орехи, рыба, постное мясо, обезжиренные молочные продукты, яйца 1-3 в неделю, ограничение соли, жиров, отсутствие алкоголя) – 287
очень умеренное потребление мяса, жиров, мучного, сладкого – 338
несколько избыточное употребление – 194
без ограничений – 205
6.Масса тела (рост, см-100)
без избыточной массы – 399
превышение до 5 кг – 328
превышение до 10 кг – 195
превышение до15кг – 61
превышение до20 кг – 15
превышение более 20кг – 26
7.Физическая активность
Ходьба в быстром темпе ежедневно не менее 30 минут (или ходьба по 40 минут до 3-4 раз в неделю, или занятия подвижными играми (волейбол, теннис, футбол) или велосипедные/лыжные прогулки, или активные плавательные нагрузки, или другие аналогичные нагрузки) – 707 (69%)
Отсутствие аналогичной нагрузки – 317 (31%)
8.Артериальное давление
до 140/90 – 635 (62%)
свыше 140/90 – 389 (38%)
Интерпретация данных анкетирования
Индивидуальный риск | Сумма баллов | Рекомендации | Кол-во | % |
1.Максимальный | 43-55 | Срочная консультация кардиолога с выполнением всех его рекомендаций! При внезапном ухудшении состояния вызывайте «скорую» (0,3; с мобильного – 033). | 8 | До
1% |
2.Выраженный | 30-42 | Прикладывайте больше усилий к оздоровлению, профилактике и эффективному лечению. | 174 | 17% |
3.Явный | 17-29 | Уделяйте больше времени и внимания своему здоровью, лечитесь регулярно! | 421 | 48% |
4.Минимальный | 5-16 | Приложите усилия к коррекции факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний! | 266 | 26% |
5.Отсутствует | Менее 5 | Продолжайте здоровый образ жизни и привлекайте к нему своих друзей и близких! | 85 | 8% |
Главный врач В.В.Бридко, зав. организационно-методическим отделом Н.М.Вохминцев, врач-методист Ю.М.Зубарева, врач-методист В.И.Серая