Единый контакт-центр
+7 (495) 212-07-13
Как можно предотвратить повышение артериального давления
Всемирная организация здравоохранения напоминает, как можно предотвратить повышение артериального давления :
— уменьшить потребление соли — не более 5 г в день ;
— регулярно питаться овощами и фруктами;
— избегать насыщенных жиров и транс-жиров;
— избегать курения;
— сократить потребление алкоголя;
— быть физически активным каждый день.
Будьте здоровы!
