Единый контакт-центр
+7 (495) 212-07-13
Формула здоровья
Здоровые цифры здорового человека – важно знать и контролировать!
менее 140/90 мм рт. ст. – артериальное давление
5,0 ммоль/л – общий холестерин крови
менее 102 см для мужчин и менее 88 см для женщин – окружность талии
5 порций овощей и фруктов ежедневно
менее 5,0 граммов соли в день
10 000 шагов ежедневно
не курить
не иметь избыточного веса