Отказ от курения в возрасте моложе 40 лет приводит к снижению риска онкологических заболеваний, связанных с курением, почти на 90%

Согласно результатам проспективного исследования, опубликованного в JAMA Oncology, у людей с анамнезом курения, которые отказывались от курения, особенно в более молодом возрасте, наблюдалось значительное снижение риска смерти от рака, связанного с продолжением курения.

Кроме того, исследователи обнаружили преимущества для тех, кто бросил курить в более позднем возрасте, тем самым подтвердим, что бросить курить никогда не поздно. Авторы подчеркнули, что возраст начала курения и отказа от него служит основным фактором, влияющим на вероятность преждевременной смерти этого человека. У тех, кто начинает курить в более молодом возрасте, вероятность умереть от рака гораздо выше, чем у тех, кто начинает курить позже.

В исследование были включены данные 410 231 участников (средний возраст 48 лет; 56% женщины) из Национального опроса о состоянии здоровья в США с 1997 по 2014 год, связанным с Национальным индексом смертности с последующим наблюдением до 2015 года.

Исследователи разделили курильщиков с ежедневным потреблением сигарет по возрасту на момент начала курения (в возрасте до 10 лет, 10-14 лет, 15-17 лет, 18-20 лет и 21 год и старше) и бывших курильщиков по возрасту отказа от курения (15-34 года, 35-44 года, 45-54 года или 55-64 года). Из исследования были исключены лица, курящие по настоящее время; курильщики, не курящие ежедневно, и бывшие курильщики, которые отказались от курения до 15 лет или в возрасте старше 65 лет. Исследователи использовали регрессионные модели Кокса для расчета коэффициентов смертности от рака для нынешних и бывших курильщиков по сравнению с никогда не курившими.

За 3,7 миллиона человеко-лет наблюдения произошло 10 014 случаев смерти от рака в возрасте от 25 до 79 лет. Результаты показали, что общий коэффициент смертности от рака, связанный с курением в настоящее время, составляет 3 (95% ДИ, 2,86–3,16) по сравнению с некурящими. Коэффициенты смертности от рака в зависимости от возраста начала курения составляли: моложе 10 лет — 4,01 (95% ДИ, 3,33–4,82); 10–14 лет — 3,57 (95% ДИ, 3,29–3,87); 15-17 лет, 3,15 (95% ДИ, 2,94–3,37); 18-20 лет, 2,86 (95% ДИ, 2,65-3,08); 21 год и старше — 2,44 (95% ДИ 2,24–2,67). Коэффициенты смертности от рака среди курильщиков в зависимости от возраста отказа от курения по сравнению с никогда не курившими составляли: 15–34 года, 0,95 (95% ДИ, 0,88–1,04); 35–44 года, 1,23 (95% ДИ, 1,13–1,33); 45–54 года, 1,45 (95% ДИ, 1,34–1,57); 55–64 года — 1,88 (95% ДИ 1,73–2,05).

Таким образом, отказ от курения к 40 годам снижает риск смертности от рака примерно на 90%.

Источник