Центр общественного здоровья Хабаровского края продолжает работу в корпоративных программах

Центр общественного здоровья Хабаровского края продолжает работу в корпоративных программах. 12 августа для сотрудников АО «Газпром газораспределение Дальний Восток» была проведена лекция «Учимся читать этикетки. Ищем добавленный сахар».

В ходе лекции обсудили:

• что такое добавленный сахар и под какими «именами» его скрывают производители;
• чем опасен такой сахар для организма;
• на что обратить внимание при выборе продуктов для здорового питания;
• в каких продуктах действительно нет сахара;
• какое количество добавленного сахара допустимо в рационе и как снизить его потребление.

Сотрудники попробовали выбрать полезные продукты в импровизированном магазине и были удивлены, что привычные многим продукты по составу далеки от здоровых.

Лекция о добавленном сахаре одна из цикла «О здоровом питании», созданного Центром специально для корпоративной программы Здоровье на рабочем месте.