«Уикенд здоровья» в Ярославле

«Уикенд здоровья» – это здорово!

29 октября, во Всемирный день борьбы с инсультом, с успехом прошла профилактическая акция «Уикенд здоровья», в которой участвовало около 1000 посетителей ТЦ «РИО-опт» на Тутаевском шоссе. Организаторами акции выступили Областной центр медицинской профилактики и Волонтёрский медицинский центр Ярославского медуниверситета.

В течение трёх часов в торговом центре работали семь профилактических модулей, где все желающие могли проверить своё здоровье и антропометрические показатели. В модуле «Здоровое питание» определяли индекс массы тела и консультировали по здоровому питанию, а в модуле «Здоровье сердца и сосудов», который работал в рамках III Областной профилактической акции «Вместе против инсульта!», измеряли артериальное давление, определяли возраст сосудов и давали консультации по сохранению и укреплению здоровья сердечно-сосудистой системы. Модуль «Двигайся больше – живи дольше!» был направлен на профилактику гиподинамии. Здесь проводили танцевальные флешмобы и зарядки. Специалисты модуля «Спокойствие, только спокойствие!» провели очень важный для профилактики инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний мастер-класс по борьбе со стрессом. Модуль «Цвет на страже здоровья сердечно-сосудистой системы» был посвящён хромотерапии и хромодиагностике: здесь объясняли, как свет и цвет способствуют укреплению здоровья. В модуле «У здоровья есть враги – с ними дружбу не води!» измеряли жизненную ёмкость лёгких и пропагандировали верный способ укрепления здоровья – отказ от курения. А специалисты модуля «Школа юного кардиолога» провели мастер-классы по занимательной медицине для детей. Также во время акции «Уикенд здоровья» гостям торгового центра была представлена концертная программа «Мелодия сердца», где выступали творческие коллективы Ярославля.