Минздрав разработал рекомендации по занятию спортом для населения

Специалистами НМИЦ профилактической медицины Минздрава России разработаны рекомендации по занятию спортом для населения. Борьба с низкой физической активностью – одно из главных направлений постоянной работы по профилактике поведенческих факторов риска, отмечается в сообщении ведомства.

Рекомендации включают информацию для разных групп населения в зависимости от состояния здоровья и физической формы, в том числе для пожилых людей, лиц с избыточной массой тела, артериальной гипертонией, сахарным диабетом, а также хронической обструктивной болезнью легких. Любой человек может подобрать подходящий для него комплекс упражнений, тем самым сделав занятия физкультурой максимально комфортными и полезными для себя.

Автор: «Медицинский вестник»
Ссылка на первоисточник